Santé. Des stress et moi
Ouvrage
Lyon : Fondation APRIL Santé équitable, 2015, 91 p.
Thématique(s) : Santé mentale
Collection Démêler le vrai du faux
Cet ouvrage fait le point sur les connaissance actuelles sur le stress et présente ses mécanismes multifactoriels. Il livre également des recommandations pour agir au quotidien et vivre en bonne intelligence avec le stress, notamment au travail.
www.fondation-april.org/images/pdf/Des-stress-et-moi.pdf
Prévention primaire Santé mentale Stress Sommeil Travail Recommandation Compétences psychosociales
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